Terapeutická záhrada pre koho?
Terapeutické záhrady sú záhrady určené na doplnenie ponuky starostlivosti zdravotnícky a zdravotný záchranár, v nemocnici, v EHPAD, v domove dôchodcov, v rehabilitačnom alebo rehabilitačnom centre, v prijímacom stredisku pre zdravotne postihnutých … Sú určené všetkým ľuďom, starším alebo nie, konfrontovaným s poruchami spôsobenými hospitalizáciou alebo komunitným životom, príp. v situácii straty autonómie, psychickej nerovnováhy (depresia, psychiatrické patológie), motorických alebo kognitívnych porúch (Alzheimerova choroba, zdravotné postihnutie, mentálna retardácia) …
Úloha terapeutickej záhrady
Terapeutická záhrada je a miesto potešenia tvoriaci a podnetné prostredie (chodíme tam pre zábavu, ako do každej záhrady, pozorujeme, obdivujeme, nechávame sa prekvapiť), ale aj terapeutický nástroj, komplementárne k lekárskym komponentom liečebnej cesty.
Záhrada všeobecne a obzvlášť záhradníctvo má skutočne pozitívne účinky na telo a myseľ:
- Pomáhajú bojovať proti strate ložísk (obnova spomienok, gestá, obnovenie spojenia so Zemou, s prírodnými cyklami, s ročnými obdobiami, s plynutím času zhmotneným úpravami rastliny: rast rastliny, kvitnutie kvetu, klíčenie, opadávanie listov …);
- Oni upokojiť, vyvážiť a podporovať otvorenosť voči vonkajšiemu svetu (stiahnutie sa do seba je jedným z účinkov dlhodobých hospitalizácií), pomáha oživiť túžbu, dokonca aj sebaúctu (vykonávaním určitých odmeňujúcich záhradníckych prác);
- Sú príležitosťou na to užívajte si vonku, slnko (ktorý umožňuje syntézu vitamínu D);
- Umožňujú chôdza a minimálna fyzická aktivita : údržba svalov a kĺbov, jemná motorika (zaburinenie, sejba, zastrihnutie atď.);
- Dávajú vzniknúť rozmanité činnosti : záhradnícke a zberové práce, ale aj zábavné činnosti, ako je objavovanie nových rastlín, pozorovanie hmyzu a vtákov, chvíle diskusie a ochutnávky v záhrade (občerstvenie, aperitívy);
- Oni stimulovať zmysly : zrak, dotyk (páperisté listy, zamatové súkvetia tráv), vôňa (voňavé kvety, aromatické rastliny a podobne), sluch (šuchot listov vo vetre, spev vtákov a podobne), chuť (príchuť jahoda, malina, cherry paradajka, list bazalky) …
Opatrenia a nápady na vytvorenie terapeutickej záhrady
Dizajn terapeutickej záhrady sa neriadi konkrétnym modelom. Na terapiu je možné použiť akúkoľvek záhradu, pokiaľ je vhodné pre ľudí so zníženou alebo oslabenou pohyblivosťou podľa veku alebo choroby. Takže budeme mať eliminované zdroje potenciálneho nebezpečenstva : alergénne alebo dráždivé rastliny, rastliny s tŕňmi, rastliny priťahujúce hmyz, ktorý môže spôsobiť uštipnutie, nízke konáre v uličkách, okraje blízko zeme, ktoré môžu spôsobiť pády, klzké podlahové krytiny za mokra (pozor na dosky) alebo brániace chôdzi (veľké) hrúbka štrku).
Od spevnené cesty uľahčiť prístup do záhrady pre ľudia na invalidnom vozíku, od lavice pozýva k odpočinku a pozorovaniu, stoly vám umožní cvičiť určité záhradnícke činnosti „vo výške“, v sede, pre tých, ktorí sa nedokážu zohnúť alebo zostať v stoji, rastlinný plátok, ovocný živý plot, fontána, vtáčie búdky alebo voliéra dodá záhrade život, tematické trasy bude motivovať prechádzky (priebeh zmyslov, priebeh rehabilitácie) …
- Záhradníctvo je dobré pre zdravie
- Chromoterapia v záhrade
