Ovocný tabbouleh

Obsah

Príprava: 10 minút
Odpočíva: 1 hodina

Zloženie:

Pre 6 osôb

  • 200 g stredného kuskusu
  • 2 citróny
  • 1 pomaranč
  • 3 ploché broskyne
  • 3 marhule
  • 1 lyžica olivového oleja
  • 20 g hrozienok
  • 10 g opečených vločkových mandlí
  • 2 balíčky vanilkového cukru
  • 1 lyžička medu
  • 10 cl vody
  • čerstvá mäta
  • rum

1. Uvaríme 10 cl vody, pridáme med, vanilkový cukor a zalejeme semienkom, so šťavou z citrónov a pomarančovou šťavou.

2. Namočte hrozno s rumom, dajte do chladu.

3. Po hodine vyberte z kuskusu semienka a pridajte nakrájanú mätu, broskyne, marhule nakrájané na kúsky, hrozienka, mandle a lyžicu oleja. Zmiešajte, aby sa vmiešali všetky ingrediencie.

4. Podávame dobre vychladené.

Staraj sa o seba !

Eloiseina malá rada

Ovocie ľubovoľne obmieňajte. Semeno môžete pripraviť večer predtým, aby bolo ešte čerstvejšie.

Vám pomôže rozvoju miesta, zdieľať stránku s priateľmi

wave wave wave wave wave